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Sono Fulvio Pugliese, ho 50 anni e sono un Personal Trainer (allenatore) da 30 anni: la mia storia inizia in sala pesi come operatore di fitness e procede, alcuni anni dopo con la specializzazione in attività di fondo e in particolar modo nel ciclismo, di cui mi appassiono e innamoro perdutamente.
Ciclista praticante, fino a 7 anni fa agonista, mi occupo di tutto ciò che ruota attorno alla Maximum Personal Performance. Per questo motivo il mio approccio e tutt’altro che “classico”.
Scordati il solito allenatore di ciclismo.

Con me otterrai sistemi di allenamento particolarmente efficaci ed innovativi, seppur certificati e provati scientificamente, sistemi di alimentazione ed integrazione “alternativi e performanti”. Otterrai consigli (coaching) e tecniche psicologiche, che da sole, potranno cambiare la tua prestazione in un modo che neanche puoi immaginare. Guadagnerai in prestazione, in salute e benessere. Avrai la comodità di seguire delle facili e pratiche linee che traccerò per te.

Sarai sicuro di allenarti al meglio e orgoglioso di aver fatto il massimo.Seguo corridori professionisti, dilettanti,  junior, amatori, sia nel settore strada sia in quello della Mountain bike, ma anche triatleti, inoltre il metodo F&O (Forza & Ossigeno) che tra gli altri utilizzo, è utile anche per l’atletismo dei piloti (automobilismo e motociclismo). Senza dimenticare i cicloturisti che si rivolgono a me soprattutto per l’assetto biomeccanico e/o per aumentare divertimento salute e benessere.

Le mie competenze spaziano a 360°. Sono un esperto dell’utilizzo dei misuratori di potenza che uso per i test biomeccanici e potenziali (SRM training system) , sin dagli esordi di questo strumento, e per il training di metodo. Sono il trainer della Charlie Srl importatore per l’Italia dei misuratori di potenza Power Tap.
Presso i miei uffici potrete ottenere l’innovativo Genobike, test sul DNA. La biomeccanica mi ha visto un pioniere, dagli esordi di questa giovane scienza, poiché ho compreso che poteva non bastare allenare correttamente un atleta che ha un assetto scorretto sul mezzo.  Ho al mio attivo quasi 4.000 assetti biomeccanici. Una grande esperienza che difficilmente troverai altrove. Ho risolto praticamente tutti i problemi legati alla biomeccanica della pedalata. Ho affrontato praticamente ogni patologia imputabile alla pedalata, risolta con successo.


Sono un esperto di alimentazione ed integrazione, particolarmente esperto sull’ “equilibrio acido-base” del nostro corpo e sugli escamotage per evitare l’acidificazione tissutale, migliorando la prestazione fisico-mentale. Sono co-autore del libro “DiMagriMente” ed è di  prossima pubblicazione il mio libro “I segreti della massima performance”, dedicato a tutto ciò che ruota attorno alla Max Performance Personale.

Sono un Mental Coach, esperto in psicologia dello sport. Ho studiato programmazione neuro linguistica e sono certificato c/o NLP Italy (professionista in PNL e Coaching), inoltre ho studiato c/o S.U.I.S.M. - Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Motorie. Utilizzo tecniche di PNL e il metodo SFERA ideato dal Prof. Vercelli e dal suo team; il Prof.Vercelli dirige l’Unità Operativa in Psicologia dello Sport del Centro di Ricerche in Scienze Motorie e sportive, il quale si occupa dello studio scientifico dei modelli di prestazione.

L’ipnosi è una delle mie competenze, e utilizzo tecniche di ipnosi e visualizzazione nelle sedute di mental coaching con gli atleti, e con audio (Mp3) dedicati.

La mia Vision è contribuire ad aumentare la salute e il benessere di tutti gli sportivi.
La mia Mission consiste nel attuare i migliori escamotage per la ricerca della massima prestazione, aumentando e garantendo nel contempo salute e benessere.
Ti garantisco al 100 per cento un aumento di prestazioni, di salute e benessere, di autostima e di divertimento.


Ricevo in vari uffici/laboratori sia nel nord sia nel sud Italia. Il mio ufficio principale è a Trieste, dove vivo e posso ricevere tutto l’anno. Ma vi riceverò per ogni esigenza anche a Romano di Lombardia (Bg), a Trento, ad Amantea (Calabria) a Polla (Campania) a Monopoli (Puglia).

Sono disponibile per eventuali altre località, per questo vi invito a contattarmi via posta elettronica.

Quali sono dunque le prestazioni che potete ottenere c/o i miei centri?

  1. Assetto biomeccanicamente corretto con analisi della pedalata SRM training system
  2. Test potenziale di soglia con valutazione e prescrizione di allenamento
  3. Programmazione dell’ alimentazione e dell’integrazione
  4. Genobike test, il test che attraverso l’analisi del DNA, individua le predisposizioni genetiche per ottimizzare: la predisposizione al tipo di sforzo, la capacità di lipolisi, cioè la capacità dell’organismo di eliminare il grasso corporeo, capacità antiossidante, cioè la capacità dell’organismo di eliminare le tossine che si producono con l’attività fisica.
  5. Mental Coaching, cioè gli escamotage per l’ottenimento di una forte psicologia e individuazione di eventuali fastidi di ordine psicologico che “bloccano o limitano” la Max Prestazione Personale.

Ora, cosa devi fare? 1) Chiamami e fissa un appuntamento 2) Parliamone e scopriamo ciò che vuoi fare con il mio aiuto 3) Capiamo ciò di cui hai bisogno per fare  4) Facciamo assieme.

continua..

BORN to RUN
SRM TRAINING CENTER

Cos’è Born To Run?
E un sistema ideato per migliorare il ciclista a 360°.
Born to Run si occupa di:
- Posizionamento biomeccanico;
- Training di metodo per Ciclismo, Mtb, Triathlon, piloti (automobilismo e motociclismo)
- Alimentazione;
- Integrazione alimentare BornToYou
- Studi e tecniche di preparazione innovative.

Born to Run
crede che:
L’unico modo per scoprire i limiti del possibile è di oltrepassarli spingendosi nell’impossibile!

Contattami ora e fissa un appuntamento:
email: info@pugliesetraining.com
Mobile: 338.2477346

Links
http://fulviopugliese.blogspot.com
www.provoco.it



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